バウムテスト– tag –
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体験記
うつ病体験記③~強靭な蓋はもういらない!本来の自分自身を許してあげて~
バウムテストという言葉を聞いたことがありますか? 私も当時は意味がわからずバウムテストを受けましたが、意味はわかりませんでした。しかし、うつ病から脱した今なら当時の結果の意味を理解することができます。 本来の自分自身を受け入れ、自分を許す... -
体験記
うつ病体験記②~怖くない!心療内科へは早めの受診を心掛けて~
眠りが浅かったり考え事がまとまらなかったり、なんだかスッキリしないという経験はありませんか? 真面目だったり、我慢強かったりすると、ついつい無理をしてしまいがちな性格の方は、私のように小さな初期症状を放置して知らぬ間に悪化してしまう恐れが...
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